自主トレーニング指導（じしゅとれーにんぐしどう）

療法士が付き添わない時間に患者や利用者が自分で行う運動やストレッチの方法を指導し、継続できるよう支援することです。リハビリの時間は限られているため、自主トレーニングの質と量が回復や維持を大きく左右します。写真や図を用いた資料の作成、回数や強度の設定、安全に行える環境の確認、家族への説明、実施状況の確認と修正までが指導に含まれます。退院後や介護保険のサービス終了後も継続してもらうためには、生活に無理なく組み込める内容にする工夫が求められます。転職時は、自主トレーニング資料のひな形や作成の仕組みがあるか、指導時間が算定や業務の中で確保されているか、病棟や施設職員と連携して実施を支える体制があるかを確認しましょう。指導力は職場を問わず求められる技術です。